روشهای حفظ خونسردی و آرامش در شرایط بحرانی

روشهای حفظ خونسردی و آرامش در شرایط بحرانی

حفظ آرامش در شرایط بحرانی، با بهره‌وری، رابطه تنگاتنگی با یکدیگر دارند‎   به منظور حفظ آرامش در شرایط بحرانی، نفس عمیق بکشید و با مثبت‌اندیشی به حل مسئله بپردازید و از کمک گرفتن از دیگران ابایی نداشته...