جم فایل خبرخوان

آرشیو "روانشناسی زناشویی"

مزایای خوردن کشمش در بارداری

مزایای خوردن کشمش در بارداری

کشمش حاوی فیبر است و از یبوست در بارداری جلوگیری می کند    هنگامی که فهمیدید باردار هستید زندگی شما تغییر می کند. برخی از این تغییرات مثبت هستند و برخی دیگر نیستند. یکی از بزرگترین تغییرات نگرانی درباره مواد غذایی...

بهداشت جنسی در مسافرت و تعطیلات

بهداشت جنسی در مسافرت و تعطیلات

رعایت نکات بهداشتی در طول مسافرت و ایام تعطیل از اهمیت ویژه ای برخوردار است   رعایت نکات بهداشتی در طول مسافرت و ایام تعطیل از اهمیت ویژه ای برخوردار است، علاوه بر موارد معمول در رعایت بهداشت در سفر، یکی از موارد...

تعطیلاتی شاد را برای سالمندان تدارک ببینید

تعطیلاتی شاد را برای سالمندان تدارک ببینید

شما می توانید اوقاتی شاد را برای والدین خود و سالمندان فراهم کنید‎   برای خیلی از سالمندان، تعطیلات می‌تواند بسیار استرس برانگیز، سردرگم‌کننده یا حتی غم‌انگیز باشد به خصوص اگر مشکلی در سلامتی‌شان داشته‌باشند...

هفته پانزدهم بارداری

هفته پانزدهم بارداری

هفته پانزدهم بارداری   شما تقریبا یک سوم راه را طی کرده‌اید. دراین مدت گاهی ناامیده شده‌اید، گاهی از شدت خستگی حال و حوصله شوهر خودتان را هم نداشته‌اید و گاهی هم دلتان می‌خواسته‌ که اصلا به دنیا نمی‌آمدید.هفته...

درمان سنتی اختلال نعوظ در مردان و مقاربت دردناک در زنان

درمان سنتی اختلال نعوظ در مردان و مقاربت دردناک در زنان

اختلال نعوظ یکی از بیماری های جنسی در میان مردان است   اختلال نعوظ یکی از بیماری های جنسی شایع در میان مردان است که علل متفاوتی دارد. و مقاربت جنسی دردناک هم جزو شکایات زنان و یکی از بارزترین علل عدم تمایل زنان به...

راه‌های کاهش استرس در روز خواستگاری

راه‌های کاهش استرس در روز خواستگاری

اغلب افراد در جلسهٔ خواستگاری دچار استرس و اضطراب می‌شوند   اغلب افراد در جلسهٔ خواستگاری دچار استرس و اضطراب می‌شوند. برخی از پسران در برابر این استرس تسلیم می‌شوند و سراسر جلسهٔ خواستگاری سکوت اختیار می‌کنند...

افسردگی و دعوا در اتاق خواب، ممنوع!

افسردگی و دعوا در اتاق خواب، ممنوع!

اتاق خواب حتماً باید منظم، دل‌آرام و دارای رنگ‌های آرام‌بخش و شاد باشد‎   زنان میل جنسی خود را احساس نمی‌کنند و زمانی که آمادگی‌اش را پیدا کنند و در معرض تحریکات مناسب قرار بگیرند، آن را احساس می‌کنند. برای...

راه‌هایی برای کنترل تنش‌های رایج عید میان همسران

راه‌هایی برای کنترل تنش‌های رایج عید میان همسران

نباید به عید اجازه دهید که میان شما و همسرتان جدایی بیندازد‎   عید نوروز هم می‌تواند فرصتی برای خوشی و شادی همسران باشد و هم فرصتی برای ترس آنها. استرس عید برای برنامه‌ریزی‌ها و مذاکره کردن‌ها که برای مثال، اول...

۵ رفتار خودخواهانه که می‌تواند ازدواجتان را نابود کند

۵ رفتار خودخواهانه که می‌تواند ازدواجتان را نابود کند

رفتارهای خودخواهانه می‌تواند تاثیر منفی بر ازدواجتان بگذارد   رفتارهای خودخواهانه می‌تواند تاثیر منفی بر ازدواجتان بگذارد. ۵ مورد از متداول‌ترین این رفتارهای مخرب را برایتان عنوان می‌کنیم که ممکن است بدون...

آیا می توانم بیماری همسرم را تحمل کنم؟

آیا می توانم بیماری همسرم را تحمل کنم؟

اکثر بیماران با مشکل ترس از شروع رابطه و بعد از آن رها شدن دست و پنجه نرم می کنند‎   آیا با وجود بیماری های مزمن می توان عاشق شد؟ آیا در اوایل آشنایی باید بیمار بودن خود را به طرف مقابل گفت؟ ذهن کسانی که سال ها با...