جم فایل خبرخوان

آرشیو "سلامت"

تغذیه مناسب برای جلوگیری از روماتیسم مفصلی

تغذیه مناسب برای جلوگیری از روماتیسم مفصلی

تغذیه مناسب برای جلوگیری از روماتیسم مفصلی  مواد غذایی مناسب برای جلوگیری از ابتلا به روماتیسم مفصلی را می توان به کار گرفت تا از کمند این بیماری گریز پیدا کنیم. بدون شک روماتیسم بیماری دردناک و مزمنی است اما مانند هر...

معرفی انواع داروها برای تسکین دردهای بدن

معرفی انواع داروها برای تسکین دردهای بدن

معرفی انواع داروها برای تسکین دردهای بدن  برای دردهای متعدد در بدن معمولا مسکن های معمولی به کار می روند که رایج ترین آن ها استامینوفن و ایبوپروفن و ژلوفن هستند.درد، یکی از مکانیسم‌های محافظتی است و به‌عنوان مهم‌ترین...

دلایل عمده برای عدم وزن کم کردن افراد

دلایل عمده برای عدم وزن کم کردن افراد

دلایل عمده برای عدم وزن کم کردن افراد  برخی اوقات با به کار بردن رژیم های مختلف و ورزش کردن در زمان های طولانی اما بازهم روند کاهش وزن را به درستی مشاهده نمی کنیم. کاهش وزن به نظر کار ساده ای می آید. اگر کمتر بخوریم و بیشتر...

عوارض حمل کردن کیف های سنگین در خانم ها

عوارض حمل کردن کیف های سنگین در خانم ها

عوارض حمل کردن کیف های سنگین در خانم ها  کیف سنگین برای خانم ها می تواند عواقب ناگواری را به همراه داشته باشد، به مرور زمان بدن با مشکلاتی با کیف سنگین مواجه خواهد شد. از آن جا که همه ما دوست داریم تمام وسایل ضروری و مورد...

بیماری عجیب چشمی نیما مسیحا را بشناسید

بیماری عجیب چشمی نیما مسیحا را بشناسید

بیماری عجیب چشمی نیما مسیحا را بشناسید  بیماری کم بینایی مادر زادی که عامل اصلی آن ازدواج فامیلی است نیما مسیحا را هم شامل شده است و او بینایی کمی دارد. ماجرا از این قرار است که نیما مسیحا، خواننده خوش‌صدایی که از سال ۶۹...

برنامه ریزی برای یک عید به یاد ماندنی

برنامه ریزی برای یک عید به یاد ماندنی

عید را صرف پرداختن  به تفریحات و سرگرمی های پرانرژی کنید‎   اگر امسال هم برای گذراندن تعطیلات عید با همسرتان احساس مخالفت می کنید، سعی کنید این بار با همسرتان برنامه ای شاد و لذت بخش داشته باشید. فعالیت مفرح و...

اصلی‌ترین عامل طلاق های عاطفی

اصلی‌ترین عامل طلاق های عاطفی

طلاق عاطفی شکل امروزی و شیک بسوز و بساز قدیم است‎   در بسیاری از موارد، زنان و شوهران ناسازگار به خاطر عوامل فردی، خانوادگی، اجتماعی وفرهنگی از هم جدا نمی‌شوند وخانواده به جای آنکه کانونی پر از طراوت، شادی و امید...

اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟

اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟

 کمبودهایی مانند کمبود آهن در زنان شایع هستند و زنان باید بیشتر توجه نمایند   زنان باید در دوران‌های مختلف زندگی به تغذیه و انتخاب‌های غذایی خود توجه نمایند. کمبودهایی مانند کمبود آهن و تراکم پایین استخوانی در...

آثار ترسناک کمبود ویتامین D

آثار ترسناک کمبود ویتامین D

کمبود ویتامین D احتمال ابتلا به ذات الریه را افزایش می دهد   ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن انسان محسوب می شود، اما کمبود آن یکی از موارد شایع در نقاط مختلف جهان است. ویتامین D که به نام ماده مغذی آفتاب نیز...

چگونه با مواد طبیعی رنگ موهایم را روشن کنم؟

چگونه با مواد طبیعی رنگ موهایم را روشن کنم؟

به جای رنگ موهای شیمیایی می توانید با مواد طبیعی رنگ موهای تان را روشن کنید‎   رنگ کردن مو یکی از راه های تغییر دادن رنگ طبیعی موهای تان است. به جای استفاده از رنگ موهای شیمیایی می توانید با مواد طبیعی رنگ موهای تان...